Alternatieve training

Alternatieve training vandaag met 14 12-jarigen en 10 volwassen mannen en vrouwen. Vanavond een potje voetbal en oh man, wat is een veld dan groot! Binnen 5 minuten m’n tong op de grond, want denken aan je ademhaling gaat echt niet als je 10 sprintjes in een minuut maakt! Na een kwartier kwam m’n duurloop training eindelijk van pas. De mannen konden niet meer, maar ik liep redelijk normaal van voor naar achteren. Leuk om te doen, ook al verloren we met 7-5. Morgen weer gewoon hardlopen,…in een rustig tempo:-)

Geschreven door marissie

Related Posts

1 reactie

  1. Marteijn Mout - 12 juni 2014, 20:53

    Klinkt als ander koek! kan niet slecht zijn voor conditie šŸ™‚ Veel plezier morgen

Reageren op dit artikel is niet meer mogelijk.