Blogs van Ben Engel

Hoge Veluwe Loop tijd correctie

Net even op uitslagen.nl gekeken en ja hoor toch net onder de 60 minuten gelopen. Mijn looptijden app gaf een iets andere netto eindtijd. Hoezo fanatiek, Yes Uitslagenlijst Hoge Veluwe Loop Hoenderloo – Zondag 5 oktober 2014 M10, 10 KILOMETER Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Bruto 1:01:26 Netto 59:59 355 Ben Engel 1952 Deventer Uitslagen Runningpromotion.nl www.uitslagen.nl 05-10-2014 17:3... »

Mooie tijd gelopen de Hoge Veluwe Loop

Vanmorgen rustig op gestaan en rond 11.45 vertrokken voor de 10 km van de Hoge Veluwe Loop. Het was nog best wel een stukje lopen vanaf de parkeerplaats naar de start plek. Ati is gezellig meegegaan en heeft mij geholpen met het startnummer te bevestigen op het shirt. Na de chip op de schoen vastgezet te hebben ben ik naar de finish gewandeld en heb daar een korte warming-up gedaan. Het vertrek gi... »

Hoge Veluwe Loop 5-10-2014

Zondag is het zover dan is de Hoge Veluwe loop en zelf loop ik de 10km. Vlgs de weersvoorspelling wordt het goed weer met een mooie temperatuur van 16 graden om te lopen. Afgelopen weken de nodige trainingen gedaan als voorbereiding op de Hoge Veluwe Loop. Deze week nog 2 runs op donderdag met de ABS Bathmen en vrijdag een wisselduurloop van 60 minuten met om de 8.30 minuten een versnelling van 1.... »

Afkicken of gewoon lekker fanatiek

Vanmiddag weer de loopmaatjes aangetrokken na de Bridge To Bridge van gisteren in Arnhem. Deze training stond al gepland en dacht waarom ook niet en meteen de pijntjes van gisteren  eruit gelopen die ik vanmorgen voelde. Op dit moment voelt het goed dus tevreden dat ik gelopen heb. Nu even een korte rustpauze van 1 of 2 dagen. En nu genieten van de gelopen run en deze maandag. Tweeten »

Een geslaagde Bridge To Bridge Arnhem

Vanmorgen vroeg wakker en eerst een rustig ontbijtje met Ati als voorbereiding op de Bridge To Bridge. En geleidelijk toch een beetje gezonde spanning. Hoe zal het gaan en welke tijd ga ik lopen. Rond 12.30 uur vertrokken richting Arnhem en een parkeerplaats gezocht, maar dat lukte niet. Dus ben ik maar uitgestapt en richting de Markt gelopen. Ik was  mooi op tijd want er werd er een warming-up ge... »

Verkenningsroute Bridge To Bridge 08–9-2014 Arnhem

Vanavond samen met Ati en Kyla naar Arnhem geweest en een verkenning parcours gelopen van de 6EM Bridge To Bridge, wat door hun georganiseerd was. Om 18.45 aangekomen en om 19.00 uur begonnen met warming-up oefeningen op de markt zelf. Daarna werden wij verdeeld in de groep waar toe je behoorde en voor mij dus de 6 EM. Ik heb mijn eigen tempo gelopen en kon goed meekomen met de rest. Na de run aan... »

Startnummer Bridge To Bridge

Startnummer Bridge To Bridge

En ja hoor mijn startnummer is binnen voor de Bridge To Bridge Arnhem 14 september 2014. Inschrijving en startnummer: Mijn start nummer is: 1465 Medaille?: Ja gravering Medaille? Ja Startvak: 4 En maandag 8 september de parcoursverkenning om 19.00 uur. Ik heb er zin in. Tweeten »

5Hoekloop Deventer vandaag 22-06-2014

Vanmiddag om 12.00 uur de 5Hoek afstand 5km gelopen en het ging redelijk moet ik zeggen. Wat ik miste was het contact met de mensen want erg spraakzaam waren ze niet en dan bedoel ik voor en na de run. En ik ben niet iemand die op een eilandje zit maar juist het contact op zoek. Na afloop een oranje bag meegekregen met inhoud o.a. een flesje drank  en die heb ik aan iemand anders gegeven want dit ... »

Geslaagde 1ste Google+Run 14 juni 2014

Geslaagde 1ste Google+Run 14 juni 2014

Vandaag 7.00 uur opgestaan en ons voorbereid op de allereerste Google+Run in Kaatsheuvel. Om 8.30 vertrokken wij vanuit Deventer en na 1 uur en 30 minuten aangekomen stonden al meerdere mensen van de Google +Run op de afgesproken plaats. Nadat wij ons aan elkaar hadden voorgesteld werd om 11.00 uur het startsein gegeven en zijn wij vertrokken voor de 10km run. De 6 andere lopers van de 10km waren ... »

Google+Run 14 juni 2014

Google+Run 14 juni 2014

Morgen is het dan zover want dan ga ik de 10km lopen met mensen van de Hardloop Community Google+Run in Kaatsheuvel, Duinlust. Dit wordt de 1ste 10km die ik ga lopen in een evenement. Het is een leuk initatief van een aantal leden van de Google Hardloop Community die het leuk lijkt elkaar eens te ontmoeten dan alleen via de Community. Het is ook de 1ste georganiseerde Google+Run en dat is extra le... »

Pagina 3 van 41234