Blogs van Ben Engel

Warm training rondje

Vandaag terug gekomen van vakantie uit de Eifel en vanavond weer de 1ste training gelopen in Deventer Colmschate. En wat was het warm, maar het zit er op. Hardlooptijd 9-6-2014: Training, 9.929 m, 01:05:05.  Geen supertijd maar dat is de hitte die mij parten soeelde. En ik ben net optijd binnen want het trekt nu dicht en wordt donker. Dat is mazel hebben want ik heb het net droog gehouden. http://... »

Guur en koud weer run

Vanmorgen een run gelopen en het zag er goed uit wat het weer betrof en mij daarop gekleed. Korte broek en shirt aan, maar wat werd het in eens guur weer veel wind en koud 8 graden. Maar wel de run uitgelopen en tevreden. Ondanks dat ik het gevoel had niet vooruit te komen en zeker de tempo versnellingen wilde niet lukken. Maar de gemiddelde tijd viel achteraf nog mee. Nog 1 run staat in mijn agen... »

De 1ste 15+ gelopen op de Olef-Talsperre Hellenthal 2 juni 2014

De 1ste 15+ gelopen op de Olef-Talsperre Hellenthal 2 juni 2014

Zo en dit is dan de 1ste 15km + maar die + heb ik vraagtekens bij want na de start werd al vrij snel gezegd dat ik 4km had gelopen en dat kon volgens mij niet kloppen. Had hooguit 2km gelopen, maar tevreden en ook een schitterende route en deze ga ik nu vaker lopen. Wel de 10km binnen het uur gelopen dus nu gestegen naar level 28 op looptijden.nl Tweeten »

Pagina 4 van 41234