Algemeen

Hoe het begon en mijn eerste run

Hoe het begon en mijn eerste run

Ongeveer 5 jaar geleden ben ik op aanraden van de fysio begonnen met hardlopen als therapie voor mijn burn-out. En net als de meeste lopers onder ons werd ik daarna ook al snel bevangen door het hardloopvirus. Heb toen na mijn allereerste run mijn bevindingen hierover op toen op hyve gezet en die wil ik nu graag met jullie delen. Enjoy Nou eindelijk was het zover donderdag 3-6-2010 Ik mag mijn all... »

Ik gaat me de pleuris lopen

Tot vorige week was 12 april 2015 een gewone dag. Net zo gewoon als laten we zeggen 10 maart of 25 juni. Niks bijzonders. Niks aan de hand. Tot vorige week dus. Die gedenkwaardige vrijdagmiddag dat ik op de ‘bevestigen’-knop drukte en mijn inschrijving voor de Marathon van Rotterdam 2015 een feit was. Wat vooraf ging. Een tijdje geleden las ik op de Facebook pagina van Runner’s World over de mogel... »

Analyse loopmaatjes tweets in oktober 2014

Analyse loopmaatjes tweets in oktober 2014

@loopmaatjes analyse over de tweets die wij hebben ontvangen in oktober, dat wil zeggen waarbij we vernoemd zijn. Flink aantal tweets per maand en deze zou je maar moeten RTen ;D De 4 pieken in volume worden veroorzaakt door evenementen zoals Stichting de Bredase Singelloop, Hoge Veluweloop, Ajax foundation run, TCS Amsterdam Marathon, verschillende trails en Halloween runs. Wat betreft regio, spa... »

@Loopmaatjes ook op Instagram, volg ons!

@Loopmaatjes ook op Instagram, volg ons!

Ik ben zelf een ontzettende fan van Instagram en naast prive, schiet ik ook runningpica’s op @loopmaatjes account. Volg ons op http://instagram.com/loopmaatjes en vernoem ik je hardloop pica ‘@loopmaatjes’. Soms worden we verwisseld met Dolcegusto account en moeten we nog uitzoeken. Tweeten »

Hardloop tweets geografisch weergegeven

Hardloop tweets geografisch weergegeven

Ik weet niet of vele loopmaatjes het weten maar naast het prachtig werk voor de @Loopmaatjes community, heb ik ook met een compagnon een bedrijf waarmee we MKB bedrijven en evenementen praktisch helpen met social media werkzaamheden. Hierbij gebruiken we professionele software om berichten te plaatsen,ttweets en Facebook posts te beantwoorden en social media te monitoren. Dat laatste is leuk want ... »

Jij zit zeker op basketbal!

Jij zit zeker op basketbal!

Dat is wat ik in mijn jeugd vaak hoorde. Want als je lang bent, dan doe je aan basketbal, was de redenatie van velen. Nu ik ‘wat ouder’ ben, ben ik met mijn 1.97 meter nog steeds niet één van de kleinsten. “Lekker handig als je zo lang bent!” riep laatst een collega. “Soms wel ja.”, zei ik. “Als het ergens druk is kan ik overal overheen kijken.” Maar vaker is het een nadeel. Broekspijpen en mouwen... »

Ruim 1.200 leden voor Facebook groep ‘Loopmaatjes bieden aan’!

Ruim 1.200 leden voor Facebook groep ‘Loopmaatjes bieden aan’!

Wat een prachtig aantal en hier worden vele 2e hands hardloop producten verhandeld. Prachtig om te zien 🙂 Heb je een product over? Wil deze verkopen, ruilen of weggeven? Of ben je op zoek naar een hartslag meter, schoenen, camelbags, kleding etc? Wordt lid van de Facebook groep, plaatst je advertentie of zoek naar product! Tweeten »

Papa, waar is je medaille ?

Papa, waar is je medaille ?

Het is morgen een bijzondere dag voor mij. Het is de laatste dag van de vakantie. Ik heb onwijs veel plezier gehad met mijn vrouw Caroline en mijn kinderen Thomas en Lisa. Ik heb mijn hardloopschoenen niet aangeraakt en toch heb ik genoten. Maar morgen gaat het toch ook een beetje over hardlopen. De inschrijving van de Venloop gaat van start. Een van de grootste lopen in Nederland die gewoon in mi... »

Kilometers maken

Kilometers maken

Na de vrijdag waarop ik mijzelf heb verbaasd met mijn 12,9 km was het moeilijk om weer de loopschoenen aan te trekken. Ik loop normaal op vrijdag en zondag en soms op woensdag ook nog. De zondag ging op aan huishouden en veel nieuwe recepten uitproberen. Verder wilde ik kwarkbollen op voorraad maken om in de vriezer te doen. Ook in de kwarkbollen wilde ik wat variatie brengen. Appel met pruimen, m... »

Trainingsrondje

Lekker een rondje uitgelopen van bijna 10 km. Niets gedronken onderweg, maar wel m’n drinkgordel omgedaan. Ze zeggen dat je er mee moet leren lopen? Nou, dit keer de gordel met 2 magneetjes aan m’n shirt vastgedaan,..het werkte! De vorige keer draaide de gordel steeds, hoe strak ik hem ook deed. Nu niet! Beetje jammer wel, dat er allemaal halen op m’n nog best nieuwe shirt zitten... »

Pagina 2 van 3123