Hardloop Therapie

Hardloop Therapie
Bevrijdingsdag.
Ik trek m’n veters strak voor een rondje om Alphen.
Alleen.
Het is zeker een half jaar geleden dat ik alleen gelopen heb.
Het moet even.
M’n hoofd moet leeg, er moet wat verdriet uit.
M’n gedachte op een rijtje.

Dat tijd alle wonden heelt is bullshit.
Ik zag gister op de Dam een veteraan huilen om een oorlog van 70 jaar geleden.

Hardlopen werkt voor mij als therapie.
In een halve marathon loop ik strak om Alphen a/d Rijn.
Vanaf huis loop ik tegen het Aarkanaal.
Daar druk ik m’n horloge in. Niet voor m’n snelheid maar voor de afstand.
Gewoon lekker lopen. Zonder tijdwaarneming en zonder muziek.
Puur op gevoel. De ultieme vrijheidsbeleving.

Als ik hier zo loop besef ik hoe betrekkelijk het eigenlijk allemaal is.
In nog geen 2 uur loop ik om m’n dorp heen.

M’n hoofd is nog niet helemaal leeg maar m’n vlag hangt weer iets minder half stok.
Geschreven door John Linting

4 reacties

  1. makapia a.k.a. Nicole - 6 mei 2015, 18:31

    Fijn dat je een uitlaatklep hebt in het hardlopen

  2. Marteijn Mout - 7 mei 2015, 09:22

    Mooi verwoord John en succes

  3. annekevisser - 7 mei 2015, 12:46

    Wat mooi beschreven. sterkte.

  4. Rudi Loof - 10 mei 2015, 07:05

    Mooi geschreven John. Hardlopen kan inderdaad heel bevrijdend werken. Met als enige geluid het geluid van mijn neerkomende voeten op het asfalt of een schelpenpad en het getjilp van de vogels kom ik soms als herboren thuis.

Reageren op dit artikel is niet meer mogelijk.