Loop jij eigenlijk nog?

Loop jij eigenlijk nog?

Mijn eerste blog in 2015. Het is alweer veel te lang geleden dat ik iets schreef. Zo lang geleden dat meerdere mensen zich afvroegen af ik eigenlijk nog wel eens liep. Gelukkig wel, maar de inspiratie om te bloggen was er even niet; althans ik had voor mijn gevoel weinig spannends te melden (maar oordeel zelf). En ‘druk’ met andere dingen. Gelukkig wel veel lopen; de Rotterdam Marathon komt snel dichterbij. Een blik op de site leert mij dat ik een dikke 71 dagen verwijderd ben van de Coolsingel. Da’s best al wel snel. Gelukkig gaat het lopen voorspoedig en tot nu toe houd ik mij keurig aan het schema. Waar komt die discipline toch vandaag? Hardlopen heeft mij veel gebracht; maar daarover later nog wel eens meer.

Polderbaan

Polderbaan

Afgelopen weekend stonden er 19 kilometers op het programma. Die 19 kilometer heb ik overigens onlangs ook al eens gelopen. Drie weken geleden op die winderige zondag toen er eigenlijk 16 kilometer op de planning stond. Omdat een rondje om het huis op den duur ook gaat vervelen had ik de auto gepakt en was ik naar het Haarlemmermeerse Bos gereden. Althans zo noemen ze dat hier. Een bos. Voor mij als Noorderling en gewend aan de eeuwenoude Drentse bossen is het niet meer dan een recreatieplas met wat bomen er omheen, maar ik weet ook wel dat je in deze relatief jonge (163 jaar) Haarlemmermeerse polder bij het woord ‘bos’ niet al te hoge verwachtingen moet hebben. Het is er overigens heerlijk lopen, wandelen, fietsen, skaten, paardrijden en vertoeven, in dat bos. Op die winderige zondag dus, besloot ik vanuit het bos richting Polderbaan te lopen. Eenmaal daar aangekomen leek een rondje Polderbaan een goed idee. Vanaf de kop van de Polderbaan langs de baan in de richting van het Kleinpolderplein, aan het andere eind van de baan om de kop heen richting Lijnden en van daar langs de Hoofdvaart weer terug naar Hoofddorp. Dat bleken uiteindelijk 19,4 kilometers te zijn, waarbij ik nog bijna de Hoofdvaart ingeblazen werd vanwege de harde zijwind. Tijdens deze ronde kruis je tweemaal de A5, eenmaal de taxibaan naar de Polderbaan én de aan-/uitvliegroutes van de Polder- en de Zwanenburgbaan. Helaas geen vliegbewegingen aan deze kant van Schiphol vanwege de wind. Ik vind het wel wat hebben, een vliegtuig dat rakelings over je hoofd scheert tijdens je trainingsrondje. Maar helaas. It was just me and the wind. En mijn nieuwe schoenen. Voor een prikkie in de aanbieding. Lekker gelopen, maar de laatste kilometers tegen de wind in waren zwaar.

Vondelparkloop 2015

Vondelparkloop 2015

En dan was er twee weken geleden de Vondelparkloop 2015. Na mijn debuut vorig jaar besloot ik dat deze loop net als de Damloop en de halve van Amsterdam een vast onderdeel zouden worden van mijn hardloopagenda. Dit jaar extra leuk doordat vrienden Bert en Verena ook van de partij waren. Het weer was wel minder mooi dan vorig jaar. Ik liep mijn hele 10 kilometer in de regen, maar dat mocht de pret niet drukken. Ik was blij dat ik Bert’s handschoenen kon lenen, want het was al met al best fris. Na 10 kilometer stond er zowaar een bescheiden nieuw pr achter mijn naam: 53:26. Als ik mij tijdens de decembermaand niet zo tegoed had gedaan aan allerlei lekkernijen had ik een snellere tijd neer kunnen zetten. Over discipline gesproken. En afgelopen weekend dus weer een ‘gewoon’ rondje. Er stond 19 kilometer op de planning. Omdat ik het rondje twee weken daarvoor ook al liep en dus wist dat een rondje Polderbaan ruim 19 kilometer was, besloot ik het nog maar eens te doen. Maar nu tegen de klok in. Deze keer was de baan wel in gebruik, dus viel er het nodige te zien. Na 19,2 kilometer (kleine aanpassing in de route) was ik weer terug. Ondanks de afwezigheid van de wind viel het mij zwaarder dan twee weken geleden. Geen idee hoe dat kwam; iedere loper heeft zo zijn goede en minder goede dagen denk ik. En maandag meteen de looptraining er achteraan. En dinsdagavond High Intensity Training en we zijn weer lekker bezig. Voor dit weekend staat er 20 kilometer op de planning. Het wordt een graad of vijf, dus dat moet te doen zijn. Nog 71 dagen. Geen update missen? Like Rudi on the Run op Facebook of volg me op Twitter en Instagram.

Geschreven door Rudi Loof

Related Posts

Rotterdam op hardloopschoenen

Rotterdam op hardloopschoenen

113 steentjes

113 steentjes

Ik liep een marathon!

Ik liep een marathon!

Werkelijkheid

Werkelijkheid