nijmegen

Buikje

Buikje

Koude wind en dito regen. Bijna onderuit op een modderig fietspad in de Boseilanden. En een opgebroken fietspad inclusief hoge hekken, waardoor de toegang tot een aantal favoriete hardlooprondjes tot medio 2018 helaas is afgesloten. Tot zover mijn eerste loopje op (jawel!) 1 januari 2017. Vooralsnog gaat het dus goed met één van de goede voornemens voor het nieuwe jaar: weer wat meer structuur in ... »

Een warme, maar gezellige Marikenloop

Een warme, maar gezellige Marikenloop

Het beloofde een mooie dag te worden. Prachtig weer, goed gehumeurde dames en een sterke wil om onder het uur te lopen. Ik wist dat het kiele kiele zou worden, maar het PR op de 5 km (28.48) onlangs had me gesterkt in die wil. Margriet, Marjan en ik zouden samen in een auto naar Nijmegen gaan. Er zouden daar nog meer AV Veluwe loopmaatjes zijn en iedereen zou het betreffende shirt aantrekken. Voor... »

Zevenheuvelenloop Twitter buzz

Zevenheuvelenloop Twitter buzz

Hierbij een analyse over Twitter mbt Zevenheuvenloop van 10-11 tot gisteren einde dag. Je ziet bij benadering het aantal berichten, geografische locaties van de tweets, toplijsten van de mentioners en auteurs. @loopmaatjes staat hier mooi bij 🙂 Daarnaast staat in de hashtag coud de onderwerpen/termen gebruikt in de tweets.   Het was gisteren een prachtige sportieve dag! Tweeten »

Training Zevenheuvelenloop

Training Zevenheuvelenloop

As zondag de Zevenheuvelenloop welke voor mij elk jaar op het hardloopprogramma staat. Ik weet zelfs niet meer hoe vaak ik ‘m heb gelopen maar deze blijft favoriet! Ik kan mij de blauwbek-keren goed herinneren, in regen of prachtig zonnetje 15km lopen. Vorig jaar nog deel genomen aan de nachtloop maar geef mij de 15km maar met het prachtige zicht op de heuvels en de stroom hardlopers hierove... »